Esperger Zsófia vagyok, klinikai szakpszichológus.

Meghatározó szakmai tapasztalataimat felnőtt pszichiátriai és onkopszichológiai ellátásban
szereztem. Több mint tíz éves folyamatos pszichológusi tevékenységem során a
pszichodinamikus gondolkodásban mélyültem el, ami azt jelenti, hogy a tudatosan megélt
élmények mellett a tudattalanul megjelenő érzésekre, vágyakra és motivációkra is figyelek.
Igyekszem segíteni abban, hogy ezek beépülhessenek a tudatos gondolkodásba, ezáltal
vállalhasson több felelősséget, és nyerhessen több szabadságot döntéseiben. Az ülések
légkörét alapvetően az határozza meg, hogy Ön milyen igényekkel érkezik: elsősorban a
pozitív kapcsolati élmények (elfogadás, megnyugtatás, bátorítás) megélése fontos a közös
munkához, vagy egy könnyen kialakítható biztonságos térben inkább a kihívások elé állítás
vinné előre, ami akár – elbírható mértékben – szorongásokat is felerősíthet.
Az alábbi esetekben keressen bátran:
● Ha olyan lelki panaszokat él át (pl. szorongás, ingerlékenység, hangulati változások),
amelyek akár kapcsolatainak, munkájának vagy tanulmányainak minőségére is
hatással lehetnek (a panaszok felmérése alapján esetenként szükséges pszichiáter
bevonása, ilyenkor a pszichés ellátás gyógyszeres kezeléssel kombináltan folyik).
● Ha úgy látja, az élet valamelyik Ön számára fontos területén nehezebben
alkalmazkodik (például nehézségeket él át kapcsolatok kezdeményezése, fenntartása
vagy akár lezárása terén, munkahelyi, tanulmányi teljesítmények vagy beilleszkedés
kapcsán).
● Krízisek idején, amikor azt érezheti, hogy nagyon újfajta megküzdéseket kell
kialakítania, akkor is érdemes képzett szakemberhez fordulni, ha korábban jól
alkalmazkodott élete fontos területein, és nem észlelt pszichés panaszokat, mivel a
hatékony megküzdések minél gyorsabb kidolgozása megelőzheti a jövőben
esetlegesen kialakuló pszichés tüneteket, és jelentősen enyhítheti az aktuálisan átélt
distresszt.
● Ha szeretne személyiségében érni, kapcsolatait mélyíteni, önazonosabb életet élni.
● Ha segítő szakembert keres, de bizonytalan, hogy milyen végzettségeket, vagy más
szempontokat vegyen figyelembe, és kérdéseit szeretné szakemberrel megbeszélni,
egyalkalmas, úgynevezett irányítás formájában tudok segítségére lenni.

Képzéseim:
2024 –
Pszichoterapeuta szakvizsgára felkészítő képzés (TEPKI, SOTE)

2024 –
Fókuszált Pszichodinamikus Pszichoterápia (TEPKI, SOTE)

2015 – 2019
Klinikai és mentálhigiéniai felnőtt szakpszichológus (PTE ÁOK – BTK)

2009 – 2011
Pszichológus diploma (PTE BTK)

2006 – 2009
Viselkedéselemző diploma (PTE BTK)

Munkahelyeim állami ellátásban:
2020 – Klinikai szakpszichológus (Országos Onkológiai Intézet)

2015 – 2020

Pszichológus (Pszichiátriai és Pszichoterápiás Klinika, Pécs)