Blog
-
![]()
Száraz Cintia: Stressz, betegségek, stressz kezelés
Stressz alatt a hétköznapi szóhasználatban általában az ún. distresszt értjük, azaz mikor olyan helyzettel kerülünk szembe, amikor azt megoldhatatlannak érezzük, tehetetlenséget élünk át, nem látjuk a kiutat. A tudomány ún. eustresszről is…
-
![]()
Tillmann Lili Eszter: A mintha játék szerepe a gyermekpszichoterápiában
Bevezető A képzelet olyan érzések, tárgyak vagy események mentális reprezentációja, amelyek az itt és most valóságában perceptuálisan nem állnak rendelkezésre. Kiemelt funkciója van a valóság befogadásában, és irányító szerepet tölt be a…
-
![]()
Gyöngyösi Orsolya, Sallay Viola, Martos Tamás: „Hol van számodra a biztonság helye az otthonodban?” – Az EMOTH / Emotional Map Of The Home / az Otthon Érzelmi Alaprajza – rendszerszemléletű terápiás eszköz bemutatása
Mi a családterápia?A családterápia olyan pszichoterápiás szemlélet, amely az egyes emberek problémáit a számukra fontos kapcsolatai tükrében szemléli, valamint figyelembe veszi az egyénre ható különféle környezeti és kulturális hatásokat is. A családterápia…
-
![]()
Drávucz Orsolya: Eugene Gendlin fókusz terápiája
Lehet, hogy sokaknak, akik már mindfulness-ről, EMDR-terápiáról vagy akár a meditáció áldásos hatásáról ismereteket gyűjtöttek ismerős lesz, mikor a fókuszterápiáról szóló írást olvassák. Pedig Eugen Gendlin filozófus és pszichoterapeuta maga módszerét az 1960-as…
-
![]()
Tóth Balázs: Szavaink dimenziói
Mi a vacsora – kérdezi a férj este, mikor hazaér a munkából. És talán fogalma sincs róla, hogy nem csak a vacsorára kérdezett rá. De kezdjük az elejéről. Tegyük fel, először találkozunk…
-
![]()
Drávucz Orsolya: Az impostor-szindróma
Az Impostor-szindróma olyan jelenség, amely jelentős számú embert érint, és az elmúlt években egyre nagyobb figyelmet kapott. Olyan pszichológiai mintára utal, amelyben az egyének kételkednek az eredményeikben, félnek attól, hogy csalóként lelepleződnek,…
-
![]()
Pirisi Edina Enikő: Az alkoholizmus hatása a családra
Magyarországon az alkoholizmus sajnos népbetegségnek számít. Az epidemiológiai vizsgálatok alapján kb. 415.000 fő küzd az alkoholhasználat zavarával (KSH, 2021), a WHO nemzetközi összehasonlítása alapján tekintve pedig a lakosság 9.4%-a alkoholfüggő és 21.2…
-
![]()
Sallay Viola – Martos Tamás: Érzéseink és kapcsolataink tükre: az otthon (2. rész)
Korábban megismerkedtünk az otthon jelentőségével az érzelmi-kapcsolati tapasztalatok alakulásában, azok felidézésében és tudatosításában. Terápiás szempontból nagyon fontos megérteni azt is, milyen helyekhez kapcsolódik az otthonunkban a testi vagy lelki betegség és szenvedés…
-
![]()
Sallay Viola – Martos Tamás: Érzéseink és kapcsolataink tükre: az otthon (1. rész)
Mindennapjaink érzésekkel, élményekkel és érzelmekkel átitatott eseményekkel vannak tele. Ezekben a tapasztalatokban sokszor észrevétlen, mégis nagyon fontos szereplő az a hely, ahol mindezeket megéljük. Hangulataink, érzelmeink, jóllétünk alakulása és alakítása mindig valamely…
-
![]()
Száraz Cintia: Diabetes (cukorbetegség): lehetünk jóban? Megküzdés elfogadás: hogyan lehetséges?
A cukorbetegség egy olyan gyakori szomatikus / pszichoszomatikus krónikus betegség, melynek rizikófaktorai között szerepel pszichés állapotunk, illetve a már kialakult betegség kezelésének sikerességében is szerepet játszanak félelmeink, hiedelmeink, megküzdési stratégiáink. Mivel ezek…
