Sonkoly Zsuzsanna

Pár-és családterapeuta, pszichodráma önismereti csoportvezető, coach

Bejelentkezés egyéni megbeszélés alapján

Rendelési idő: egyéni megbeszélés alapján

logomakr_9fvngh  + 36 30 664 4986

jo-email  sonkoly.zsuzsanna@thyris.hu          

Meghatározó szakmai tapasztalataimat akut felnőtt pszichiátriai ellátásban szereztem. Megtapasztalhattam például, hogy zárt körülmények között is átélhetünk szabadságot az önmagunkról való gondolkodáson keresztül. Az akut ellátásban töltött öt évem alatt fokozott érzékenység alakult ki bennem a személyiségzavarral küzdők problémái iránt. Ez irányba képeztem magam tovább (mentalizáció alapú terápiát tanultam), és egy kötődési problémákkal foglalkozó terápiás munkacsoporttal működtem együtt egyéni terapeutaként. Ebben a folyamatban tanultam meg az aktív, kíváncsi kérdezés mellett a “másik helyett nem tudás” pozíciójában tartani magam – ezzel erősítve a másikban, hogy csakis ő lehet a saját problémájának a legavatottabb szakértője. Mindeközben én a megértést és az elbírható, előrevivő érzelmi viszonyulás kialakítását segíthetem elő. Intézményi keretek között jelenleg onkológiai betegséggel küzdő emberekkel dolgozom pszichoedukációs, krízisintervenciós és támogató terápiás beavatkozásokkal. Magánrendelésemen egyéni terápia keretében dolgozom megterhelő élethelyzetekkel és a személyiség működésével kapcsolatba hozható nehézségeken. Integratív szemlélettel rendelkezem, melyben a pszichodinamikus gondolkodás a hangsúlyos, ugyanakkor kognitív-viselkedéses és rendszerszemléletű elemek is megtalálhatóak benne. Hiszem, hogy folyamatosan érzelmi impulzusokat adunk és kapunk, melyek temperamentumunkkal kölcsönhatásban rajzolják ki, hogyan alakítjuk kapcsolatainkat. A közös munkában a múlt ismerete mindig fontos, ugyanakkor a jelen nehézségeinek megélését és megértését állítom központba. Ez a munka elősegítheti, hogy nagyobb felelősséget vállalhassunk életvezetésünkben, kapcsolatainkban. Ha úgy érzi, – egy élethelyzettel nehezen birkózik meg, és kapcsolataiból jelenleg nem tud eleget meríteni, – onkológiai betegséggel küzd, és ebben kimerül, – kiegyensúlyozottabb kapcsolatokra vágyik, – megrekedt, elbizonytalanodott, nem találja a helyét, – egyes életvezetési problémák ismétlődően visszatérnek, – szeretne személyiségében rugalmasabban alkalmazkodni kihívásokhoz, – szorongásos, hangulati panaszokat észlel vagy érzelmeit, indulatait nehezebben kontrollálja, keressen bátran.